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Month: मई 2021

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कटिचक्रासन के फायदे, अभ्यास का तरीका, तथा सावधानियां (Katichakrasana Benefits, Technique and Precautions in Hindi)

Published on मई 26, 2021 by Babita Gupta
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त्रिकोणासन कैसे करें, इसके लाभ तथा सावधानियां (Trikonasana Benefits, Technique and Precautions in Hindi)

Published on मई 22, 2021 by Babita Gupta
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वृक्षासन के अभ्यास का तरीका, फायदे तथा सावधानियां (Vrikshasana Benefits Technique and Precautions in Hindi)

Updated on सितम्बर 23, 2021 by Babita Gupta
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ताड़ासन के अभ्यास का तरीका, फायदे तथा सावधानियां (Tadasana benefits, technique and precautions in Hindi)

Updated on सितम्बर 23, 2021 by Babita Gupta
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करें योग रहें निरोग (Do yoga stay healthy in Hindi)

Updated on फ़रवरी 27, 2022 by Babita Gupta

लेखक के बारे में

Babita Gupta

I am Babita Gupta, M.A. (Psychology), M.A., M.Phil. (Education). I have an experience of more than 10 years in Education and counselling. I have worked as a counsellor in Govt. Hospital. अपनी job के दौरान मैंने महसूस किया कि लोगों का lifestyle बहुत बदल गया है जिसकी वजह से ज्यादातर लोगों को बिमारियों ने घेर लिया है| हर श्रेणी के लोग तनाव से ग्रस्त हैं| ये देखते हुए मैंने blog लिखने के बारे में सोचा जिससे लोगों की सहायता हो सके [Read more]

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